车行至山脚下，开始变得有些颠簸。
乔雨在睡梦中醒来，包车的司机大哥从后视镜看到，跟她搭话：“你这一路上睡得挺香，你们大城市的人经常熬夜加班吧！”
“还好！”乔雨其实并没有睡熟，只是路程长，她觉得尴尬。她想，熬夜加班倒是没有，可作为一个美食博主，选材、拍摄和剪辑耗费的精力并不比加班少，她也确实很久没有睡个安稳觉了。
乔雨没搭话，大哥也不以为意，继续自说自话：“现在年轻人工作生活都挺压抑的，我们这里虽然地方不大，可是山清水秀、人杰地灵，最近经常有些城里的上班族过来玩，说什么要‘逃离城市’、‘自我疗愈’？大概就是这么个话，你听过没有？”
乔雨当然听说过，这位司机大哥虽说不懂，记忆力却不错。乔雨看过类似的文章，有这么一群出逃城市的年轻人，在远离高楼大厦的地方开“年轻人养老院”，类似于青年旅社那样的地方，聚集着一群志同道合的人，意在短暂脱离现有生活，追求内心世界的平静。
可在乔雨看来，这样逃避的方式解决不了根本的问题，就像她现在的境况，明明车窗外风景秀丽，看上去让人心旷神怡，可她脑海里全是网上的那些评论，说什么她“江郎才尽”、“灵感枯竭”、“内容同质化严重，天天炒冷饭”，数不胜数。最让她难受的点在于，网友的这些话，她从内心深处是认同的。她也知道自己身为美食博主的职业生涯遇到了瓶颈，到了迫切需要改变的节点。
这正是她来这里的目的，她想要在接近自然的地方去寻找新的拍摄素材。她以前拍的内容，以做家常菜为主，可她又不是大厨，菜谱总有拍尽的时候，再继续下去别说网友，连她自己都觉得无趣了！因此，她才会觉得迷失方向，找不到自我。
外婆曾经说过，美食有疗愈人心的作用，可什么时候，做饭这件事，成为她内心最大的负担了呢？
其实，乔雨大学学的计算机专业，毕业后曾当过一年多的程序员，长期的加班生活让她压力倍增，她也是从那时候开始尝试着在网上发一些班后做饭的视频，吸引了一些跟她一样的上班族，曾经有人在下面评论“你的每一餐都像是黑夜前闲叙般的陪伴”，可不知从什么时候开始，这样温暖的评论换成了对她的质疑，她也渐渐对自己没有信心。
乔雨明白是时候该做出改变了，一年前，她就萌生了将自己做饭的爱好和老本行结合，推出一款健康饮食APP的想法，可只有简单的菜谱却无法满足她的野心。虽然有想法，但从何下手
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